Saudações caros atletas! Novos destaques da semana. Musculação / Descanso x Séries: É um grande erro não se preocupar com o tempo de descanso entre as séries de musculação. Clique no tema e saiba mais: A importancia do descanso entre as séries de musculação. Corrida / De corredor a triatleta: Cada vez mais cresce o número de interessados em trocar a corrida pelo triatlo e há muitas... Clique no tema e saiba mais: De corredor a triatleta: confira dicas para a mudança Votos de uma óptima semana de treinos! Claudio Bolanho Director Geral HP Se não conseguir vizualizar esta newsletter clique aqui. O presente e-mail destina-se única e exclusivamente a quem solicitou a inscrição e não pode ser considerado SPAM. De acordo com a legislação internacional: "O e-mail não poderá ser considerado SPAM quando incluir uma forma do receptor ser removido da lista". | ||
Como evitar bolha na corrida
Há 7 anos
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