quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

As zonas da frequência cardíaca - Informatovo Help Professor

 
Saudações! Mais temas em destaque na semana!

 - Saúde / Zonas de Freqüência cardíaca: Neste artigo você vai conheer a frequência cardíaca ideal para cada tipo de treino. Clique no tema  e confira! As 5 Zonas Alvo da Freqüência Cardíaca de Treino

 - Nutrição / Hidratos de carbono a noite:   É normal escutarmos as pessoas comentarem que a ingestão de hidrato de carbono conhecido também como carboidrato, principalmente à noite engorda... Clique no tema: Hidratos de carbono a noite

Bons treinos!
 
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