As zonas da frequência cardíaca - Informatovo Help Professor

	Saudações! Mais temas em destaque na semana!  - Saúde / Zonas de Freqüência cardíaca: Neste artigo você vai conheer a frequência cardíaca ideal para cada tipo de treino. Clique no tema  e confira! As 5 Zonas Alvo da Freqüência Cardíaca de Treino  - Nutrição / Hidratos de carbono a noite:   É normal escutarmos as pessoas comentarem que a ingestão de hidrato de carbono conhecido também como carboidrato, principalmente à noite engorda... Clique no tema: Hidratos de carbono a noite Bons treinos!   Se não conseguir vizualizar esta newsletter clique aqui. O presente e-mail destina-se única e exclusivamente a quem solicitou a inscrição e não pode ser considerado SPAM. De acordo com a legislação internacional: "O e-mail não poderá ser considerado SPAM quando incluir uma forma do receptor ser removido da lista".