segunda-feira, 7 de maio de 2012

Ironman Brasil 2012 - Treinamento

Fonte - MidiaSport

Treinamento Iron Man - Equipe Enzo Amato 10 triatletas em treinamento para o Ironman. Veja imagens incriveis do treinamento de Ciclismo na Rodovia Ayrton Senna, chegando ao Mirante da serra de Campos do Jordão.

Ironman Brasil 2012 - Treinamento Equipe do Amato por MidiaSport no Videolog.tv.

quarta-feira, 11 de abril de 2012

Como acelerar o metabolismo - Informativo Help Professor

 

 Mais destaques no Help Professor.

Clique nos temas:

Saúde: Como acelerar o metabolismo?

Corrida: Os 10 Mandamentos do corredor

Nutrição: Batata Doce

Mais artigos em www.help-professor.com

Bons treinos!

Equipa HP

 

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segunda-feira, 9 de abril de 2012

O perigo da Efedrina

 

 Boa tarde! Veja os destaques do dia no Help Professor.

- Saúde / O perigo da Efedrina: Muitas pessoas procuram meios de perder peso, dando preferência a métodos que proporcionam... 

Clique no tema para visualizar o artigo por completo:  O perigo da Efedrina

- Corrida / Movimento dos braços: Ao observarmos biomecânicamente um atleta correndo, notaremos que muitas vezes as articulações... 

Clique no tema: Movimento dos Braços

Votos de uma semana de bons treinos!

Claudio Bolanho

Director Geral HP 

 

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Calendário Brasl Fit 2012

Confirmado o Calendário Brasl Fit 2012

Próximo evento:
Copa Brasil Fit de Triathlon

Prova válida pelo Campeonato Paulista de Triathlon Sprint

Local: Estância Balneária de Mongaguá
Data: 17 de Junho

Na mesma data teremos um Duathlon Sprint

Metragens:

Triathlon - 750/20/5
Duathlon - 5/20/2,5

Inscrições em Breve

www.brasilfit.com.br

quarta-feira, 4 de abril de 2012

Cansaço ou Preguiça? - Informativo Help Professor

 

Veja os novos destaques sobre treinos, nutrição e saúde.

Treino / Cansaço ou preguiça?  Chegou a hora do treino e você está cansado. Não sabe se é.. Clique no tema e saiba mais: Cansaço ou Preguiça?

Nutrição / Como de acordo com seu treino: Dosar as porções de proteína, carboidrato, gordura e fibras é essencial para não.. Clique no tema: Coma de acordo com seu treino

Saúde / O que é overtraining: Overtraining é um termo usado para designar um excesso de treinamento... Clique no tema: O que é Overtraining?

Mais artigos e dicas em www.help-professor.com 

Claudio Bolanho

Director Geral HP

 

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segunda-feira, 2 de abril de 2012

Chocolate - Mitos e verdades - Informativo Help Professor

 

Saudações HP! Veja alguns os destaques da semana..

Clique nos temas para visualizar os artigos

Nutrição: Mitos e verdades sobre o chocolate

Musculação: Não fuja da musculação

 
Mais artigos em www.help-professor.com
 
Bons treinos!

 

 

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quinta-feira, 29 de março de 2012

Evite antes da corrida - Informativo Help Professor

 

 Veja os novos destaque da semana:

Para visualizar os artigos clique nos temas:

 - Nutrição:  "Evite antes da corrida"

 - Corrida:  "Fantasmas" do corredor

 - Fisioterapia: "Fratura por estresse"

 

Votos de óptimos treinos!

Claudio Bolanho / Director Geral

 

 

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