tag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.comments2023-04-03T06:45:10.351-03:00TRIatividade Física e MentalUnknownnoreply@blogger.comBlogger54125tag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-58564104841805160642012-01-26T18:04:57.291-02:002012-01-26T18:04:57.291-02:00This comment has been hidden from the blog.Douglashttp://www.triatividade.com.brnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-86093999543980324322012-01-25T17:59:02.042-02:002012-01-25T17:59:02.042-02:00This comment has been hidden from the blog.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-52583987850057669192012-01-13T09:29:01.459-02:002012-01-13T09:29:01.459-02:00This comment has been hidden from the blog.Douglashttp://www.triatividade.com.brnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-51282922017121802752012-01-12T22:03:17.026-02:002012-01-12T22:03:17.026-02:00This comment has been hidden from the blog.Carolhttps://www.blogger.com/profile/14154866642706746410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-7846074535849394792011-11-05T12:11:31.332-02:002011-11-05T12:11:31.332-02:00o alongamento sendo mal o bem,puxa mais para o bem...o alongamento sendo mal o bem,puxa mais para o bem do que para o mal,por que o alongamento pra mim faz me dar motivação e disposição para realizar os meus problemas do dia a dia.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-10121505285172790452011-09-16T20:34:32.560-03:002011-09-16T20:34:32.560-03:00Douglas, estou escrevendo esta ao som de “Try”, qu...Douglas, estou escrevendo esta ao som de “Try”, que já curti tantas outras vezes, inclusive no seu blog. Que bom que você captou o espírito da coisa – hehehe. Nosso esporte é muito rock. Valeu pela dica no meu blog, uma destas não se deixa passar. Acho que vou tentar de novo sim =)<br />PS: "Você tem que perceber que nunca terá tanto quanto quer e que, quando você morre, estará sozinho - todos estão. Faça o que pode, enquanto pode... porque talvez não esteja diponível amanhã." Janis Joplin<br />Ela falou isso em no meio de “Ball and Chain” ne... ?Carolhttps://www.blogger.com/profile/14154866642706746410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-70265817204195469152011-05-06T19:03:06.278-03:002011-05-06T19:03:06.278-03:00Opaaa!! Valeu pelo elogio e destaque do texto! bjs...Opaaa!! Valeu pelo elogio e destaque do texto! bjsCarolhttps://www.blogger.com/profile/14154866642706746410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-87642115934449728422011-04-15T20:09:21.138-03:002011-04-15T20:09:21.138-03:00ai meu deus...kkkkk...aí é capaz de eu abaixar meu...ai meu deus...kkkkk...aí é capaz de eu abaixar meu tempoCarolhttps://www.blogger.com/profile/14154866642706746410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-52093253726041613242010-12-26T22:57:39.036-02:002010-12-26T22:57:39.036-02:00Gostei do artigo, parece realmente um bom suplemen...Gostei do artigo, parece realmente um bom suplemento para atletas de alta demanda física.<br />Abraços !Nathan (Artigo da Glutamina)http://duo.nanoverso.com/2010/04/l-glutamina.htmlnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-65290761935458445312010-12-14T21:39:08.101-02:002010-12-14T21:39:08.101-02:00Descobri essa materia no CADE.
E só tenho a agrade...Descobri essa materia no CADE.<br />E só tenho a agradecer, o carinho de vocês.<br />Quando quizerem tenho meu Site:www.ultracordeiro.com<br />Um ltra Abraço a todos,<br />SERGIO CORDEIROAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-18743036091789575012010-12-14T21:34:33.954-02:002010-12-14T21:34:33.954-02:00Oi Carol,
Como vai?
Eu sou o tal "In" ma...Oi Carol,<br />Como vai?<br />Eu sou o tal "In" mas "Sano", bem posso te afirmar que as distâncias não são talvez a maior dificuldade. Mas sim conseguir convencer principalmente que: O que faço e tantos atletas do Esporte que chamam de amador é com muita perceverança, dedicação e literalmente curto o que faço. Só fico chateado quando me dizem que as notícias ruim são mais importantes.<br />Feliz Natal e um Ultra Abraço,<br />Sergio CordeiroAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-81414819725635851192010-11-26T09:55:05.782-02:002010-11-26T09:55:05.782-02:00Insano! Não bastasse a distância, ainda em mini-ci...Insano! Não bastasse a distância, ainda em mini-circuitos, dando milhares de voltas???? Jesus Cristo é o Senhor do Universooooooooo, não sabia que isso existia.Carolhttps://www.blogger.com/profile/14154866642706746410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-1064056300692910032010-08-12T06:57:59.629-03:002010-08-12T06:57:59.629-03:00caramba heim amigos...a que ponto chegamos!!! Esta...caramba heim amigos...a que ponto chegamos!!! Esta cidade está ficando ou já ficou inviável.<br />Ass. Valdir Sanchesvaldir sanchesnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-46400826138122298172010-08-08T20:47:16.701-03:002010-08-08T20:47:16.701-03:00Aew Careca o Colucci é number 1Aew Careca o Colucci é number 1Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-70518231837151547372010-07-02T20:26:21.843-03:002010-07-02T20:26:21.843-03:00Pô cade as fotos...põe vcs em ação....abração! Val...Pô cade as fotos...põe vcs em ação....abração! ValdirAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-82494303519308120512010-05-25T16:24:34.693-03:002010-05-25T16:24:34.693-03:00Clodoaldo e Douglas.... PARABÉNS PELO PÓDIUM!!!! M...Clodoaldo e Douglas.... PARABÉNS PELO PÓDIUM!!!! Muito legal!!!!<br />Douglas: bom Iron!!!!!!!!!!!!!!!! Bom não, bom é pouco......... um MEGA ULTRA Iron........hahahaha, agora sim está condizente com o tamanho do evento.Carolhttps://www.blogger.com/profile/14154866642706746410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-60279993130226707852010-05-08T01:34:11.950-03:002010-05-08T01:34:11.950-03:00sou de floripa venho oferecer van e microonibus pa...sou de floripa venho oferecer van e microonibus para o evento fone 048 96231034 mail rosemiromachado33@gmail.com bom diaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-70603526414297448742010-04-06T10:49:12.797-03:002010-04-06T10:49:12.797-03:00Bom Dia! Sou Sandro Miguel Gonçalves fui campeão m...Bom Dia! Sou Sandro Miguel Gonçalves fui campeão mundial de duatlhon terrestre na bélgica e fui bi campeão brasileiro da mesma modalidade competindo pela fgtri´, gostaria de saber se voces conhecem um atleta com o nome de Alex do Amaral ele se diz morar em Antonina pois comprei um pé de vela Dura Ace e ele sumiu do mapa sem me enviar o material Gostaria muito da compreenção de voceis pois é complicado levar um golpe pela internet pois eu fiz o depósito e o nome corresponde ao que foi me passado. Bom! Caso voces o conheçam favor me informar ficarei muito grato. Meu msn sandro_miguell@hotmail.comAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-29942785460580862412010-03-08T13:05:47.539-03:002010-03-08T13:05:47.539-03:00Valeu pela força!!!
bjãoValeu pela força!!!<br />bjãoCarolhttps://www.blogger.com/profile/14154866642706746410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-86403583263369725522010-02-27T14:36:56.737-03:002010-02-27T14:36:56.737-03:00Boa tarde! Obrigado pelo seu contato. Vamos a sua ...Boa tarde! Obrigado pelo seu contato. Vamos a sua resposta..<br /><br />Existem alguns fatores que poderão estar dificultando seu desempenho na esteira como:<br /><br />Fator 1 - Na esteira existe uma maior desidratação por estar em um ambiente fechado e desidratação é sinónimo de “queda de desempenho”. Para você ter ídeia quando estás a correr na rua sua hidratação deve ser a cada 15 a 20 min. sendo que na esteira terá que beber água a cada 10 min. “Sentir sede já é sinal de desidratação” e já não terás mais tempo para repor a perda de líquidos durante o treino, ou seja, como já dito acima “queda de desempenho meu caro”.<br /><br />Fator 2 – Biomecânica: Apesar de habitualmente ser mais fácil correr na esteira fique atendo a sua postura, biomecânica e passadas, pois sem perceber poderá estar tendo um gesto desportivo diferente do habitual na rua. Dica: Na academia quando estiver na esteira peça a um professor para observar sua biomecânica.<br /><br />Fator 3 – Com certeza já tens uma influencia psicológica negativa quando vais correr na esteira já iniciando o treino com o pensamento que vai se cansar mais do que se estivesse a correr na rua.<br /><br />Fator 4 – Dica: Inicie sempre um aquecimento de 10 min. em um ritmo de trote (leve) onde sua respiração mantenha-se confortável e como pudesse conversar com alguém ao seu lado sem problemas. Podes estar a iniciar com um ritmo muito forte causando já no inicio do treino uma frequência cardíaca elevada e stress muscular antecipado.<br /><br />Siga estas dicas e depois diga-me algo. Meu email é bodycia@yahoo.com.br<br /><br />Você encontrará muitas mais dicas sobre corrida no meu blogue HELP PROFESSOR.<br /><br />Acesse: http://helpprofessor.blogspot.com<br /><br />Grande abraço e bons treinos! Prof. Claudio BolanhoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-45301395774812454082010-02-23T10:36:18.623-03:002010-02-23T10:36:18.623-03:00Oi Douglas!
Fazendo uma pesquisa no google sobre ...Oi Douglas! <br />Fazendo uma pesquisa no google sobre minha pessoa (hahahahahaha – ai meu Deus – só neste mundo moderno mesmo!), achei este seu post. <br />Valeu pela lembrança, incrementou minha pesquisa e minha existência na world wide web. <br />Ah, e pelo “não menos importante”, a expressão é 100% fiel aos meus mais profundos sentimentos – rsrsrssrs – é realmente o que eu acho. <br />Beijos.<br />Carol.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-38035106922825031552010-02-20T16:07:04.073-02:002010-02-20T16:07:04.073-02:00ola
faço facil 5 kms em 25 mins na rua (12 kms/h)...ola<br /><br />faço facil 5 kms em 25 mins na rua (12 kms/h)...(em local com marcaçao correta) ja na esteira mal consigo manter os 11 kms por hora... qual a razao disso?<br />valeu!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-60364370296879515302010-02-03T13:02:24.259-02:002010-02-03T13:02:24.259-02:00Botem a foto da bike ... irá ajudar no reconhecime...Botem a foto da bike ... irá ajudar no reconhecimento...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-30096365789794152922010-01-22T13:51:07.745-02:002010-01-22T13:51:07.745-02:00É so enviar email para: hormoniomelatonina@gmail....É so enviar email para: hormoniomelatonina@gmail.comAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1052327647221066105.post-20659508551124966702010-01-14T17:05:41.265-02:002010-01-14T17:05:41.265-02:00professor Claudio, por favor, fico muito confusa e...professor Claudio, por favor, fico muito confusa em organizar micro ciclos antes e pos maratonas.<br />Sei q o regenerativo vem após, mas e dois dias antes da maratona, como devo organizar o treino?<br /><br />Obrigada<br /><br />garciapri@hotmail.compriscila garcianoreply@blogger.com